坂本龍一と大貫妙子 応援歌 a life

a life

痛恨の失敗

親しい仲間には知れ渡っていることだが、私はイクメンもやったし、家事取り旦那でもある。
昨日もいつものように夕飯を作っていた。

昨日のメニューはしょうがおろし入りの鶏のから揚げである。
で、油が少し足りなかったのでごま油を何気なしに足した。最近ではサラダオイルなどを
使わず、ごま油を使っているのだが、これがこい琥珀色。瓶は丸瓶。まるほん印のよくある奴。
そのまま調理に入ると、妙な泡が噴き出した。

前回、キャベツ炒めの時に油通しなる作業をおこなったので油が少しいたんだかと思い
いつもより高い２００度で熱して灰汁と泡が収まるのをまって鶏肉を投入。しかし、いつまでたっても
きれいに揚がらない。

そこでやっと目が覚めてきたのか、ふと油の瓶をみると、

なんと、それは、

みりんの瓶

そのあと、黒焦げになった鶏肉と、鼻を衝く異臭のため台所は阿鼻叫喚の場と化した。　結局、油を捨てて、鍋を変えて中途半端に火が通った肉を再度あげなおした。

結局、半分くらいは救えたが、・・・。
鶏のから揚げは得意料理で失敗したことなどなかったのだが、今回、その味はまさに拷問である。表面にカラメル状になったみりんがこびりつき、妙な甘さが舌を激しく刺激する。

なんの苦労もなしにできた物を食べるだけの息子は黙って食べていたが、あれはどういうことなんだろうか？
思えば、帰宅後キッチンにはいるとすぐにビールを一缶空け、そのまま焼酎のロックを飲み続けながら調理に入ったことが最大の間違いに違いない。

それはそれはおもいだすのも恐ろしい、まさしく痛恨の一事である。
みなさんもお気を付けください。

Garmin 310XTからSportsTracks3.0データインポートがうまくいかない

円高もあって、先日Sprts Tracksを有償版の3.0に上げてみた。
それまでのデータもきちんとインポートされたし、いろんな機能も復活した。天気と気温データが復帰したのは嬉しい。しかし、肝心のトレーニングデータのインポートがうまくいかない。何度やってもエラーになる。

使い物にならないなとあきらめ掛けたが、思いついてサポートにメール。
すると、

3.0の場合は、以下のフォルダーにあるデータを直接インポートすることを推奨します！とのこと。
なんと、Oregonなんかと同じようにローカルのデータを取り込む仕様だったのだ。
このフォルダーはANTがシンクするときに作るものらしい。

For 310XT, we recommend to import directly from the file system in the ANT sync folder.

Under Windows XP and older, this will be located at:
C:\Documents and Settings\{USERNAME}\Application Data\GARMIN\Devices\{DEVICE-NUMBER}

Under Windows Vista and Windows 7, this will be located at:
C:\Users\{USERNAME}\AppData\Roaming\GARMIN\Devices\{DEVICE-NUMBER}

ちなみにさらにこの下の　\Activities　を開くと目的のデータは存在する。
参考情報は以下にあるそうだ。
http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/support/help/?topic=tutorial-garmin-import#section2

ナルホド。お金を払ってサポートがあると言うことはこういうことかと納得。
同じ悩みを持っている人は参考にしてください。

中止になった大会

あいかわらずいろんなイベントや大会が中止になっていますね。→ランネット、中止になった大会

花火大会も中止が連続しています。楽しみにいていた鎌倉の花火も中止。後ろ向きだなぁ。８割以上が…

花火業者のみなさん、キャンセルになった花火を格安で提供して生産地で花火大会をしませんか？

１．ホームページで１玉ずつ個人スポンサーを募集。
２．日程を発表して、スポンサーの額に応じて座席を確保
３．被災地応援枠を作って企業からも募集。こっちは高めに売って支援金に充てる。

　数万円もの金額を払うというのはなかなか大変だけど、たとえば４人席なら２万円。一人５０００円。
　どうです？

被災地支援と、地域振興に…。

頑張るしかないな。

被災者に心を届けたい ボブディランの歌に寄せて

何をすることもできず、ただ祈る気持ちを何かの形にしたくて、
ボブディランの風に吹かれての変奏歌を作ってみました。
自己満足かもしれませんけど。

この歌は、メロディーも歌詞も変えて様々な人が歌いついでいく物です。なので、みなさん自由に歌詞を
変えて歌ってみませんか？

グーグルで「風に吹かれて」を検索

オリジナルはこちら。

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黒い波がやってきた。ほとばしる壁となって。
街が人が、船も飛行機もみんな飲み込まれた。
人々はただ、叫び続ける。
まだ来ない、いとしい人を声をからして。

黒い風がやってきた。黒い波の後に。
崩れ去った、ふるさとに、炎が襲いかかる。
舵をもがれた船たちは漂いながら炎を運ぶ。
空を覆う津波とともに、残された街を襲う。

＜リフレイン＞
あとどれだけ、待てばいいの？
あなたをこの手に抱きしめるまで？
涙はまだ取っておこう。いとしい人を抱きしめるまで。

遠く離れた街並みで、人々は押し黙り
黙々と列を作り、暗闇をただあるくだけ。
足元は震え続ける。大地が裂けてゆく。
凍てつく街に残された、闇の中の命を思い
救いを願い、闇の中を、暗闇を歩くだけ。

＜リフレイン＞
あとどれだけ、待てばいいの？
あなたをこの手に抱きしめるまで？
涙はまだ取っておこう。いとしい人を抱きしめるまで。

どんなに空が遠くてもどんなに波が高くても
ぼくらはいまも信じてる。あなたがそこにいることを。

そうさ、ぼくらは小さな、
ひょうたん島の家族さ。
泣くのは嫌だ。つらくても。
どんな時も忘れない。あなたがそこにいることを。

The answer, my friend, is blowin' in the wind,
The answer is blowin' in the wind.

安否情報サイト

http://japan.person-finder.appspot.com/?small=yes&lang=ja"

https://www.web171.jp/top.php

板橋シティ試走に行ってきた

今日は２週間後の板橋シティ試走に会社のラン仲間と。
ほかのメンバーは行きしかしないと言うことだったので、早めに出て平井大橋から逆コースをトライ。

前半は問題なく、5:00～5:10のペース走。
問題は後半だ。集合場所で少し休憩を入れたにもかかわらず、35キロあたりから6分台に落ちてしまった。本番ではこのあたりを耐えていくのが課題だな。

折り返し1キロ手前の平井大橋で終了後亀戸に移動して、亀戸餃子でビール。うまかった！

東京マラソンを走って応援しよう！！

東京マラソンを走って応援しよう！！
ということで行ってきました。走行距離54キロ。・・・。

え？いや、バイクですけど・・・。

本日は午前7:50に出発し、ゆっくりと観戦場所を探しながら、市ヶ谷到着。
４．２KM地点マックの前で、原田社長の応援隊が幟たてている。

第２ポイントは西新橋の２０キロの計測地点手前。

最後は銀座を越えた３５KM地点。
みなさん、イイ表情で・・・。うらやましかったなぁ。

ねこひろしとか君原健二さんとかにも会えましたよ。

ダブルヘッダーに挑戦

三浦半島縦断トレイルランレース　４２KM

その翌日に青梅マラソン　３０KM

さすがに来ましたねぇ～。腰に。

お買い得なのか？

半額セールで８万円、お買い得なのか？ でも、60年代のビンテージ。(^_^;)